< >正处于事业低谷期的纪录片女编导徐歌薇（程凡饰），被指派去为一支曾经历过辉煌现今排名垫底的某民办高校篮球队拍摄一部宣传纪录片。面对这一支长期被失败的阴影笼罩的球队以及早已丧失了斗志的球员，徐歌薇迎难而上，凭借着坚韧的性格，在磕磕绊绊的艰苦训练中帮助球队重塑信念，使其重新焕发出生机。并用自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程，谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌又长一岁，愿你更懂生活，更爱自己，每天都有新惊喜。
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9.0
陈小艺 茹萍 侯天来 谷智鑫 汪裴 黄品沅 徐震 刘一莹 齐欢 李婷 张鹤 赵丹 王威 谭凯 王辉 贺镪 王娅楠 于代君 邓雪松 杨金锁 李晋平 马永 王小晋 胡涂 王健 金池 孔翔 邢兆军 雍和平 王岩柏 程明 戴慧康 包德磐 李思颉 郭谨 孟玉保 康淑文 康亢 祝小娟 李沐宸 郭苏星 王小红 郭玉湘
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